La acupuntura es una práctica de la medicina tradicional china que se basa en la estimulación de ciertos puntos del cuerpo, insertando agujas en la piel.
Aunque se utiliza desde la antigüedad para el tratamiento del dolor la OMS reconoce su eficacia para el tratatamiento de al menos 49 alteraciones como la ansiedad y estrés crónicos.
Existe mucho escepticismo sobre esta práctica y se considera un tratamiento alternativo pero muchos seguidores en ansiedad a largo plazo y en modo preventivo, son testimonio de que se tienen buenos resultados.
La acupuntura se basa en el principio del Qi (se pronuncia “chi”) para corregir problemas en el flujo de energía vital del cuerpo, el cual puede ser ocasionado por algunos trastornos.
Beneficios:
- Disminuye la frecuencia en ataques de ansiedad
- Equilibra la mente del paciente
- Reduce síntomas físicos
- Terapia NO invasiva. Ya que la inserción de agujas es por encima de la piel
- Es indolora y su efecto puede repercutir en músculos y nervios
- Es una práctica enfocada a corregir la causa del problema y sus síntomas
- Disminuye dolores en la espalda baja (ambulatorios o crónicos)
- Tratamiento de dolor en rodillas
- Baja los dolores de cabeza o migrañas
- Reduce síndrome de túnel carpiano
- Despreocupate por los calambres menstruales
- Disminuye contracturas y dolores a nivel de cuello
- Es una técnica utilizada desde el neolítico y en el siglo XIX se extiende a Occidente
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Lo más recomendable es que siempre revises la formación profesional, licencias y certificados de las personas que realizan los tratamientos de acupuntura.
En general no existen contraindicaciones para esta terapia pero debe realizarlo personal capacitado.
¿Qué sucederá en mi sesión de acupuntura?
En la primera sesión, el profesional te hará una larga lista de preguntas, sobre tu estado de salud general, tu estilo de vida y el motivo de la consulta. Debes informarle sobre todos los tratamientos y medicación que hayas recibido anteriormente.
Las agujas de acupuntura son metálicas y muy finas.
Las personas suelen sentirse de diferente manera cuando el profesional las inserta en la piel, pero en general no siente dolor ni molestias.
Las sesiones de acupuntura pueden extenderse durante semanas o meses dependiendo del tratamiento que necesites.
