Cuando padecemos estrés nuestro cuerpo no funciona correctamente, nuestros músculos se tensan, los niveles hormonales cambian, nuestras defensas bajan y nuestro estado de salud general se ve mermado.
Algo similar pasa cuando padecemos estados de ansiedad de forma crónica.
Es completamente normal enfrentarse a situaciones que nos exponen a niveles de estrés o ansiedad altos, el problema viene cuando estos niveles no bajan, manteniéndonos en un estado de alerta o angustia constante.
Es ahí cuando debemos plantearnos hacer algo para evitar esta situación.
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Está comprobado que la acupuntura con la auriculoterapia ayuda a bajar los niveles de cortisol (hormona del estrés) lo que quiere decir que ayuda a cambiar esta situación de estrés o ansiedad.
También a través de la acupuntura se puede tratar otros síntomas derivados de estos trastornos, como son la tensión muscular en el cuello y espalda, el bruxismo (apretar los dientes) o el dolor de cabeza tensional.
