La quiropráctica es mucho más que una simple disciplina de la salud: es una vía hacia el bienestar físico y emocional. Aquí presentamos 10 beneficios de la quiropráctica, respaldados por casos reales que ilustran el poder transformador de la quiropráctica en la salud postural y general. 1. Alivio del Dolor de Espalda: Imagina vivir con… Seguir leyendo 10 Beneficios de la Quiropráctica para la Salud
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Diferentes formas de aplicar la acupuntura
¿Te has preguntado cuáles son las formas de aplicar la acupuntura? Primero queremos explicarte que dentro de la Medicina Tradicional China se encuentra la Acupuntura, técnica en la cual se colocan agujas del grosor de un pelo en puntos específicos, donde luego son manipulados y estimulados de diferente forma: 1. Técnica manual (mano) 2. Electroacupuntura… Seguir leyendo Diferentes formas de aplicar la acupuntura
Acupuntura y auriculoterapia para ansiedad y estrés
Cuando padecemos estrés nuestro cuerpo no funciona correctamente, nuestros músculos se tensan, los niveles hormonales cambian, nuestras defensas bajan y nuestro estado de salud general se ve mermado. Algo similar pasa cuando padecemos estados de ansiedad de forma crónica. Es completamente normal enfrentarse a situaciones que nos exponen a niveles de estrés o ansiedad altos,… Seguir leyendo Acupuntura y auriculoterapia para ansiedad y estrés
Beneficios de la Quiropráctica
LA QUIROPRÁCTICA. Ayuda a mejorar y corregir la postura. Una postura correcta mejora los patrones de respiración que ayudan a mantener la energía que fluye por todo el cuerpo. También minimiza el riesgo de padecer dolor de espalda superior e inferior, problemas en las articulaciones y fatiga. Juntos, estos efectos pueden mejorar la calidad de… Seguir leyendo Beneficios de la Quiropráctica
Quiropráctica y acupuntura para estrés y ansiedad
La Quiropráctica es una manera natural para reducir el estrés. Los tratamientos de quiropráctica pueden ayudar a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso, que a su vez ayuda a minimizar los efectos del estrés. Cuando alguien sufre de mal funcionamiento de los nervios, la acumulación de estrés puede ser lo suficientemente importante como para generar… Seguir leyendo Quiropráctica y acupuntura para estrés y ansiedad
Hambre emocional debe atenderse con apoyo psicológico
El hambre emocional se deriva de situaciones de incomodidad que buscan superarse mediante alimentos ricos en carbohidratos y azúcares. El estrés, la ansiedad o la tristeza pueden llevar a las personas a buscar, sin control, comida rica en carbohidratos y azúcares, aunque el ocio es un factor que se suma a esta condición, que puede… Seguir leyendo Hambre emocional debe atenderse con apoyo psicológico
El aguacate puede disminuir enfermedades cardiovasculares
Las Acetogeninas tienen un efecto anticoagulante que previene que se formen bloqueos en el torrente sanguíneo, reduciendo las embolias e infartos. Un grupo de investigadores del Tecnológico de Monterrey encontraron en el hueso del aguacate una alternativa para disminuir las enfermedades cardiovasculares y reducir el riesgo de cáncer que está relacionado con el consumo de… Seguir leyendo El aguacate puede disminuir enfermedades cardiovasculares
Acupuntura y artritis reumatoide
Ha habido informes contradictorios en el fragmento de la ventaja que se puede ofrecer por la acupuntura en artritis reumatoide (RA). Ventajas posibles de la acupuntura La acupuntura se creó para estimular el sistema nervioso. El movimiento de diversas moléculas las cuales influencian al sistema nervioso a sentir bienestar manifestandose a nivel emocional y físico.… Seguir leyendo Acupuntura y artritis reumatoide
¿Cuál es la manera correcta de cargar una mochila?
Según un estudio realizado por el colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) en niños de 6 a 8 años, transportan en sus mochilas un peso muy superior al recomendado por los especialistas. La norma es sencilla y sirve tanto para niños como para mayores: si quieres evitar lesiones de espalda, no debes cargar más de… Seguir leyendo ¿Cuál es la manera correcta de cargar una mochila?
¿Cómo tener buenas posturas en la oficina?
Pasas medio día sentado o sentada en tu oficina, pero ¿estás segura de que tu postura es la correcta? Aprende cómo sentarte para que tu cuerpo no se resienta. A veces no damos importancia a cómo nos sentamos, pero una buena postura influye en nuestra salud e incluso tiene efectos psicológicos. Investigadores de la Universidad… Seguir leyendo ¿Cómo tener buenas posturas en la oficina?